A partir du lundi 31 mai, les cours reprendront en extérieur sur l’espace vert face à la salle Joseph Clavier après réservation (doodle) Voici le nouveau planning : lundi 18h15/19h : pilates 19h/20h : renfo Mardi 18h15 - 19h : Hiit Bruleur de graisse 19h-19h30 : Abdos Fessiers 19h30-20h30 : Zumba mercredi ...
Pour rester en forme, nos éducateurs continuent de s'occuper de vous. Alors on se motive ! Benjamin vous propose des cours en live sur son compte facebook BF coaching le lundi, mercredi et vendredi à 19h00. Vous pouvez aussi les suivre en replay. Il publie également des vidéos de stretching. Laurence prépare des séances en live via zoom. Un lien vous sera...
Laurence étant malade, elle sera remplacée par Céline ce lundi 28 septembre. Céline proposera un cours de Hiit cardio à la place du piloxing et les 2 autres cours seront inchangés (renfo et pilates). Merci de votre compréhension
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